Examens en kledingeisen

• Examenreglement Lifesaving
• Examenprotocol Junior Redder
• Examenprotocol Zwemmend Redder
• Examenprotocol Lifesaver

KLEDINGEISEN EXAMEN

Chloorbrilletjes
Deze zijn niet toegestaan tijdens het examen.
In de lessen zijn deze in principe ook niet toegestaan, we merken dat er een aantal kinderen zijn die veel last van de ogen hebben door het chloorwater, hier zijn wat tips om dit te verminderen:

• Na het zwemmen tijdens het douchen goed gezicht en ogen spoelen.

• Niet in de ogen wrijven tijdens het zwemmen

De reden dat chloorbrilletjes niet toegestaan zijn is onder andere dat een chloorbrilletje druk geeft op de ogen en vooral met onderwater zwemmen. Degene die nu met een chloorbrilletje zwemmen mogen dit rustig afbouwen, we verwachten niet dat dit van de een op de andere week is.
 
TIPS om Pijnlijke roden ogen te vermijden/verminderen:
-      Na het zwemmen tijdens het douchen goed gezicht en ogen spoelen.

• Niet in de ogen wrijven tijdens het zwemmen

• Het is vooral een kwestie van gewenning aan het chloorwater

Sieraden
Deze zijn niet toegestaan. Denk aan kettingen, armbandjes, horloges, oorbellen etc.
Het gevaar van bijvoorbeeld oorbellen kan zijn dat iemand aan een oorbel blijft hangen en zo een oorlel uitscheurt. Dus oorbellen uit of goed afplakken!
 
Zwemkleding tijdens trainingen
Zwembroek of badpak. Om vervelende situaties te voorkomen hanteren wij de regel alleen zwembroek en badpak, of een stevige sportbikini.

Voor de junior redders (dit zijn de groepen die het 1^e uur zwemmen)

• Zwembroek of badpak.

• T-shirt, blouse of hemd met mouwen

• Lange broek, lange broeken die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan!

• Regen/windjack met lange mouwen is meestal gemaakt van nylon stof

• Schoenen die het vrij buigen van de voet niet of minder goed mogelijk maken

Voor de zwemmend redders en de life savers

• Zwembroek of badpak.

• T-shirt, blouse of hemd met mouwen

• Lange broek, lange broeken die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan!

Kledingeisen 1e zwemmaandag van de maand

De eerste Zwemmaandag van de maand wordt er met kleding gezwommen, hier nog een keer de eisen en wat tips om op te letten.  

Voor de junior redders (dit zijn de groepen die het 1^e uur zwemmen)

• Zwembroek of badpak.

• T-shirt, blouse of hemd met mouwen

• Lange broek, lange broeken die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan!

• Regen/windjack met lange mouwen is meestal gemaakt van nylon stof

• Schoenen die het vrij buigen van de voet niet of minder goed mogelijk maken

Voor de zwemmend redders en de life savers

• Zwembroek of badpak.

• T-shirt, blouse of hemd met mouwen

• Lange broek, lange broeken die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan!

Tips voor de regenjassen, zorg dat er geen capuchons aanzitten dit maakt het voor de kinderen erg zwaar om mee te zwemmen. Waterschoentjes, die van plastic zijn, zijn wel toegestaan, andere waterschoentjes zijn niet toegestaan. Andere schoenen die buiten zijn gedragen zijn goed mits ze goed schoongemaakt zijn. Om vervelende situaties te voorkomen hanteren wij de regel alleen zwembroek en badpak, of een stevige sportbikini.

Contactformulier COB